虽然现代社会物质生活不断提高,但孩子的心理素质,却似乎越来越差了。
2月23日,中科院的《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》在北京发布。
报告显示:
14.8% 的青少年存在不同程度的抑郁风险,高于成年群体。
4.0% 的青少年抑郁得分较高,属于重度抑郁风险群体。
10.8% 的青少年为轻度抑郁风险群体,需进行有效干预和及时调整,以免进一步加重而出现更严重的症状。
也就是说,每7个孩子中,就有1个有抑郁倾向。
调查还显示:
1、女生相对男生有更高的抑郁、孤独得分。
2、住校、父母外出工作、多子女家庭的青少年,有更多心理情绪问题。
3、西部或农村地区的青少年,其心理健康水平比发达地区更低。
造成这个现象的原因,我认为主要有以下3个因素:
1、重视成绩,忽略情商
家长与老师都过于看重孩子的智商与学习成绩,而忽视了对孩子情商与心理素质的培养。
孩子的心理素质不够强,在面对挫折时,就会缺乏应对能力。
2、缺乏沟通与家教智慧
现代社会中,很多家长忙于工作和生活,无法给予孩子足够的关注与陪伴。
同时,很少家长接受过家庭教育方面的专业指导,只知道传统的说教方式,成效有限。
这导致很多孩子在遇到心理情绪问题时,往往得不到家长有效的排解与疏导。

3、沉迷手机与网络
现代移动互联网发展迅速,大量手机游戏与短视频风靡网络,很多孩子长时间沉迷于电子设备中,缺乏运动和户外活动,对身心健康都产生不利的影响。
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让孩子可以解放双耳,舒适自在,同时安全私密,不打扰他人,让睡眠时间成为孩子身心灵成长的最佳时间。
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经过重复使用,孩子潜意识接收了这些信息后,就自然会有优良的性格习惯与出色的情商。
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